چاپ و انتشار کتاب درسنامه پزشک تیم توسط هیأت پزشکی ورزشی استان تهران:



انجمن پزشکی کوهستان ایران: " مهارت های زمستان" کتابی مرجع برای پیاده روی و کوه نوردی در زمستان و کتاب راهنمایی برای کوه نوردان و افرادی است که دوست دارند به آموزش، تربیت و سرپرستی دیگران بپردازند. این کتاب که توسط یک راهنمای کوه و مربی کوه نوردی تالیف شده است دارای طراحی کارآمد با صفحات با رنگ متمایز و با رجوع آسان و تصاویر تمام رنگی است و نقشه های برجسته و خطی دقیق آن را به راهنمایی ضروری برای مهارت های مورد نیاز برای پیاده روی و کوه نوردی در زمستان تبدیل می کند. این کتاب که مملو از اطلاعات و تکنیک های اساسی برای کوه نوردان و راهپیمایان است ، کتاب راهنمای رسمی تربیت سرپرستی کوه بریتانیا جهت برنامه های (تربیت) مربی کوه (MI) و سرپرست کوه زمستانی (WML) می باشد.
این کتاب به شش بخش تقسیم شده است: محیط زمستان، مهارت های پایه زمستان، برف و بهمن، ایمنی در زمین شیب دار، صعود زمستانی و حوادث. در هر بخش، مورد خطاب متن همه افرادی است که به پیاده روی و کوه نوردی در زمستان می پردازند که با توصیه های ویژه ( که در قسمت های مخصوصی در سرتاسر کتاب آمده است) برای مربیان و سرپرستان همراه است. نویسندگان، به طیفی از تپه ها و صخره های بریتانیا و ایرلند اشاره می کنند. این سومین کتاب از مجموعه بسیار موفق کتاب های راهنمای منتشر شده از سوی تربیت سرپرست کوه بریتانیا پس از کتاب های " تپه نوردی" نوشته استیو لانگ و " سنگ نوردی" نوشته لیبی پیتر می باشد. این کتاب درسی فنی برای آن دسته از افراد علاقمند به تمام جنبه های کوه نوردی در زمستان نوشته شده است و حاوی طرح های با کیفیت بالا همراه با تصاویر خطی واضح و عکس های رنگی برای بیشتر کردن درک اطلاعات متنی می باشد.
توضیحات ناشر:
این کتاب بوسیله تربیت سرپرست کوه بریتانیا منتشر شده است. تربیت سرپرست کوه بریتانیا (MLTUK) انواع برنامه های به رسمیت شناخته شده تربیت و ارزیابی در سطح ملی را برای سرپرستان کوه و مربیان کوه نوردی فراهم کرده است و منابع مرتبط را تولید می کند تا به سرپرستان در مدیریت ریسک های ذاتی محیط کوهستان کمک کند و شرکت کنندگان جدید را قادر سازد در حین یادگیری در مورد مسئولیت های شان تجربیات سودمندی داشته باشند.
این کتاب در 272 صفحه به زبان انگلیسی به نویسندگی Andy Cunningham و Allen Fyffe در 21 ژانویه 2007 منتشر شده است.
Winter Skills: Essential Walking and Climbing Techniques
ترجمه از منبع : http://www.amazon.co.uk/Winter-Skills-Essential-Climbing-chniques/dp/0954151135/ref=pd_sim_b_2
با تشکر از آقای: فریدون شیرمحمدلی
معرفی کتاب: آمادگی برای سنگ نوردان: راهنمای کامل تمرین:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: سنگ نوردی یکی از چالش انگیز ترین ورزش ها از نظر بدنی است، که قدرت ، انعطاف پذیری، و بنیه (stamina) فرد را محک می زند. برای پیشرفت در این ورزش، سنگ نوردان باید هر کدام از این موارد با ارزش را بسازد و حفظ کند. آمادگی برای سنگ نوردان اولین کتابی می باشد که هدف آن کمک به سنگ نوردان تمام سنین و با هر تجربه ای است تا برنامه تمرینی جامع و شخصی خودشان را طراحی و دنبال کنند.
بخش اول کتاب اصول پایه آمادگی جسمانی کارآمد را شامل می شود و ابزارهایی را برای خود ارزیابی و تعیین هدف در اختیار سنگ نورد قرار می دهد. بخش دوم در بردارنده آمادگی عمومی، شامل تمرینات گرم کردن و انعطاف پذیری، تمرین قدرتی مقدماتی، توصیه هایی برای کاهش وزن، و پانزده تمرین آمادگی باورنکردنی قسمت مرکز بدن می باشد. قسمت سوم حوزه ارزشمند تمرینات ویژه سنگ نوردی را می گشاید، و شامل بیست تمرین موثر برای هدف قرار دادن تمام ماهیچه های مهم انگشتان، دست ها، و بالا تنه، همراه با راهبردهایی برای توسعه قدرت، توان و استقامت می باشد. فصلی هم وجود دارد که مختص موضوعی است که در اکثر کتاب های تمرین از قلم افتاده است: تمرین مجموعه عضلات مخالف که برای حفظ تعادل عضلانی و کاهش خطر آسیب دیدگی بسیار حیاتی هستند.
در تکمیل قسمت سوم فصلی در زمینه آمادگی بنیه برای افزایش توانایی صعود روزهای طولانی آورده شده است. بخش آخر، یا قسمت چهارم، نحوه گردهم آوردن یک برنامه تمرینی جامع را آموزش می دهد. این بخش، که بر نتایج خودارزیابی خواننده استوار است، کوه نوردان را در زمینه انتخاب و ترکیب تمرینات موجود در سرتاسر کتاب جهت ایجاد یک برنامه آمادگی هفتگی راهنمایی می کند. برنامه های زمان بندی شده تمرین برای سطوح توانایی مبتدی، متوسط و پیشرفته ارائه شده است. در این کتاب توصیه هایی هم برای جوانان، زنان ، سنگ نوردان بالای پنجاه سال، و اطلاعاتی در مورد تغذیه عملکرد، فواید گسیختن ( استراحت دادن) برنامه ریزی شده از سنگ نوردی، رازهای کاهش دادن فراوانی و شدت آسیب ها آورده شده است.
در مورد نویسنده :
اریک هورست نویسنده کتاب بیش از سی سال به سنگ نوردی مشغول بوده است. او مربی است که از طریق کتاب هایش، مقالات چاپ شده در مجلات، سمینارها و وب سایت ها به هزاران سنگ نورد برای بهبود عملکردشان کمک رسانده است. هورست کتاب های Rock Training for Climbing ، How to Climb 5.12، Learning to Climb Indoors، Rock Climbing Virginia, West Virginia, and Maryland را هم تالیف کرده است. او در لنکاستر پنسیلوانیا زندگی می کند.
انتشارات Falcon Guides این کتاب را در اول آگوست 2008 در 224 صفحه به زبان انگلیسی منتشر کرده است.
مترجم : فریدون شیرمحمدلی ، با تشکر از وبلاگ کوه نوردی، ورزش و سلامتی
کتاب : " کوه نوردی : تمرین و آماده سازی":

چه یک کوه نورد مجرب باشید، و چه یک سنگ نورد آبدیده، یا در شرف آغاز اولین اکسپدیشن تان هستید، هیچ چیز حیاتی تر از پیش بینی، درک و آماده شدن برای سختی ها و دستاوردهای پیش روی شما نیست. در کتاب " کوه نوردی : تمرین و آماده سازی" Mountaineering: Training and Preparation کارلتون کوک، دیو بانتینگ و جان اوهارا همراه با اعضای تیم اکسپدیشن یال غربی اورست ارتش بریتانیا و متخصصان ورزش و تمرین از دانشگاه لیدز متروپولیتن ، بینش ها، تجربیات و مهارت های شان را در زمینه این جنبه های کوه نوردی سهیم می شوند:
• انتخاب تیم درست برای هر اکسپدیشن
• آمادگی جسمانی و برنامه های تمرینی برای اطمینان از موفقیت
• راهبردهای تغذیه ای برای تمرین و اکسپدیشن های تان
• ایمنی تیم، اقدامات احتیاطی صعود، و کمک های اولیه
• آماده شدن برای شرایط سخت و زنده مانی در این شرایط
قابل توجه دوستداران طبیعت و کوهستان !
کتاب « تغذیه در کوهستان »
( از الفبا تا هیمالیا )
نویسنده: دکتر ابوالفضل جوادی
عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران
معرفی کتاب:« مبانی پیمایش و راهبری »
انتشارات: موسسه آموزش علمی کاربردی هلال احمر ایران
نوشته: دکتر ابوالفضل جوادی
مبلغ: 30000 ریال
موضوعات کتاب :
- اصول پیمایش در کوهستان
– مهارتهای ضروری در نقشه خوانی
– مهارتهای ضروری در کار با قطب نما
- جهت یابی به کمک کلیدهای طبیعی ( خورشید ، ماه و ستارگان )
– مبانی کارکرد GPS – مبانی راهبری در کوهستان
- کار با جی پی اس
کاربرد مطالب: جهت کوهنوردی، کوهپیمایی، طبیعت گردی، امور نظامی، نجاتگران، دوستداران ورزشهای کوهستانی، ماهیگیران، محیط بانان و . . .
علاقمندان جهت تهیه کتاب و همچنین سایر کتابهای مرتبط با پزشکی و امداد کوهستان می توانند با انجمن پزشکی کوهستان ایران 22633819 - 012 تماس حاصل نمایند.
نحوه تهیه کتاب جدید " سرمازدگی و یخ زدگی":

کتاب جدیدی بنام "سرمازدگی اندامها (یخ زدگی موضعی)" از زیر چاپ بیرون آمد.
این کتاب که به یکی از شایع ترین بیماری های ورزش کوهنوردی می پردازد حاصل تجربیات چندین ساله دکتر حمید مساعدیان عضو کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی بوده و در آن مباحث متنوعی از جمله: علل بروز بیماری یخ زدگی در ورزش کوهنوردی، فیزیو پاتولوژی بیماری، شیوع و بروز آن در بین کوهنوردان، درجه بندی بیماری، راه های پیشگیری و درمان بیماری، توصیه ها و سفارشات لازم در ورزش کوهنوردی، دارو درمانی و درمانهای نوین این بیماری و مباحث رایجی که در زمینه این بیماری وجود دارد به رشته تحریر در آمده است.
این کتاب در زمینه بیماری یخ زدگی و سرمازدگی ارگانهای بدن در نوع خود از معدود کتاب های موجود در زمینه انتشارات کوهنوردی در ایران و جهان می باشد که با پیشگفتاری از دکتر بودا باسنیات رئیس کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی شروع می گردد.
مخاطبین این کتاب کوهنوردان، اسکی بازان، طبیعت گردان، گردشگران طبیعت، راهنمایان کوهستان، مربیان کوهنوردی و نیروهای نظامی و افرادی که در معرض بروز این بیماری هستند می باشد.
امید است کوهنوردان عزیز با مطالعه آن از اطلاعات کافی این بیماری برخوردار گردیده تا کمتر در معرض چنین بیماری شایع و ناخوشایندی قرار گیرند.
مولف: دکتر حمید مساعدیان
انتشارات: ایران سنجش
تعداد صفحات کتاب: ۱۰۰ صفحه
قیمت پشت جلد کتاب: ۶۴۰۰ تومان
آدرس انتشارات: انتشارات ایران سنجش: تهران - خ انقلاب - بعد از میدان فردوسی - پلاک ۷۱۲ - تلفن: ۶۶۷۰۹۱۲۲ و ۲۲۰۷۰۲۰۷
همچنین علاقمندان و توزیع کنندگان در سایر استانها جهت تهیه کتاب می توانند برای دریافت کتاب با دفتر انجمن پزشکی کوهستان ایران تماس حاصل نمایند: ۲۲۶۳۳۸۱۹ - ۰۹۱۲۱۹۱۰۱۰۵
چاپ کتاب جدید " سرمازدگی و یخ زدگی":

کتاب جدیدی بنام "سرمازدگی اندامها (یخ زدگی موضعی)" از زیر چاپ بیرون آمد.
این کتاب که به یکی از شایع ترین بیماری های ورزش کوهنوردی می پردازد حاصل تجربیات چندین ساله دکتر حمید مساعدیان عضو کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی بوده و در آن مباحث متنوعی از جمله: علل بروز بیماری یخ زدگی در ورزش کوهنوردی، فیزیو پاتولوژی بیماری، شیوع و بروز آن در بین کوهنوردان، درجه بندی بیماری، راه های پیشگیری و درمان بیماری، توصیه ها و سفارشات لازم در ورزش کوهنوردی، دارو درمانی و درمانهای نوین این بیماری و مباحث رایجی که در زمینه این بیماری وجود دارد به رشته تحریر در آمده است.
این کتاب در زمینه بیماری یخ زدگی و سرمازدگی ارگانهای بدن در نوع خود از معدود کتاب های موجود در زمینه انتشارات کوهنوردی در ایران و جهان می باشد که با پیشگفتاری از دکتر بودا باسنیات رئیس کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی شروع می گردد.
مخاطبین این کتاب کوهنوردان، اسکی بازان، طبیعت گردان، گردشگران طبیعت، راهنمایان کوهستان، مربیان کوهنوردی و نیروهای نظامی و افرادی که در معرض بروز این بیماری هستند می باشد.
امید است کوهنوردان عزیز با مطالعه آن از اطلاعات کافی این بیماری برخوردار گردیده تا کمتر در معرض چنین بیماری شایع و ناخوشایندی قرار گیرند.
مولف: دکتر حمید مساعدیان
انتشارات: ایران سنجش
تعداد صفحات کتاب: ۱۰۰ صفحه
در آینده نزدیک دفتر پخش کتاب اعلام خواهد شد.

|
· Language English ISBN-10: 095642810X ISBN-13: 978-0956428103
Price: £ 15.00 |
· |
انتشارات درزمینه پزشکی کوهستان وطبیعت:
در ایران تا به حال کتاب های معدودی در زمینه ی پزشکی کوهستان و طبیعت تالیف و ترجمه شده است. با توجه به نیاز جامعه کوه نوردی ایران به خدمات رسانی پزشکی ارتفاع در زمینه های مختلف:بیماری های ارتفاع، چگونگی پیشگیری، درمان و علایم بیماری های مختلف، جا دارد اطلاع رسانی بیشتر و علمی تری صورت گیرد.
متاسفانه عدم اطلاع رسانی صحیح، برگزار نشدن مستمر دوره های آموزشی، کمبود تحقیقات، مقالات و کتاب های مربوطه گاها موجب گسترش اطلاعات و باورهای ناصحیح شده است.
تلفات و حوادث سال های اخیر و افزایش حوادث در کوهستان لزوم اطلاع رسانی دقیق و علمی تر را گوشزد می کند.
در اینجا چند مورد از کتاب های داخلی و خارجی در زمینه ی پزشکی کوهستان معرفی می شود.
از مولفین، ناشرین و علاقه مندان دعوت می شود در صورت چاپ کتب جدید با ارسال 2 نسخه از کتاب خود به انجمن پزشکی کوهستان ایران نسبت به معرفی آن در این سایت اقدام نمایند.