گزارش برگزاری دوره طراحی تمرین :

       دومین دوره آمادگی جسمانی و طراحی تمرین در کوه نوردی با مشارکت:  انجمن پزشکی کوهستان، آموزشگاه کوه نوردی فلات، انجمن کوه نوردان ایران برابر تقویم آموزشی مشترک سه نهاد فوق موسوم به « آموزش یکپارچه کوه نوردی نوین » برگزار گردید. در این دوره دو روزه که در تهران برپا شد، کوه نوردانی از تهران و تبریز حضور یافتند و مباحث آناتومی و فیزیولوژی ورزشی، سیستمهای انرژی، اصول تمرین، دوره بندی تمرینها در کوه نوردی، تمرینهای هوازی، بیهوازی و انعطافی، تمرین زدگی و تمرینهای هایپوکسی در هیمالیا نوردی مورد بررسی قرار گرفت.

 این دوره آموزشی در روزهای بیست و نهم و سی ام اردیبهشت سال جاری برگزار شد و در پایان آن، دکتر ابوالفضل جوادی ( مدرس دوره ) از مدرسین توانای انجمن پزشکی کوهستان ایران به پرسشهای شرکت کنندگان در زمینه آمادگی و طراحی تمرین پاسخ داد.

نجات 1۷ كوه نورد گرفتار در ارتفاعات آبشار آبسفید:

رييس سازمان امداد و نجات از عمليات چهارساعته امدادگران جمعيت هلال احمر استان چهارمحال و بختياري براي نجات جان 17 كوهنورد مفقود شده در ارتفاعات آبشار آبسفيد خبر داد.

محمود مظفر در گفت‌وگو با خبرنگار «حوادث» خبرگزاري دانشجويان ايران (ایسنا)،‌ با بيان اينكه حوالي ظهر روز چهارشنبه ماموران امداد و نجات جمعيت هلال احمر چهارمحال و بختياري از طريق تماس مردمان روستايي در جريان مفقود شدن يك تيم كوه نوردي قرار گرفتند، گفت: با تماس مردمي امدادگران دريافتند كه يك تيم 17 نفري كوه نوردي در ارتفاعات آبشار آبسرد گرفتار شده‌اند.

وي افزود: با دريافت اين گزارش بلافاصله تيم امداد و نجات شهرستان بروجن و همچنين تيم امداد كوهستان چهارمحال و بختياري به ارتفاعات آبشار اعزام شدند.

رييس سازمان امداد و نجات با بيان اينكه سرانجام امدادگران در يك عمليات چهارساعته توانستند كوهنوردان گرفتار را كه در ارتفاعات دو هزار متري ارتفاعات آبشار آبسفيد گرفتار شده بودند نجات دهند گفت: اين كوه نوردان كه شامل 15 كوه نورد زن و دو كوه نورد مرد بودند، مسير تردد را گم كرده و در ارتفاعات آبشار سرگردان بودند.

به گفته مظفر، حال عمومي تمامي كوه نوردان مفقود شده مساعد گزارش شده است.

 انجمن پزشکی کوهستان ایران و برنامه مشاوران در رادیو سلامت "اهمیت تغذیه در ورزش کوهنوردی آماتور و حرفه ای":

انجمن پزشکی کوهستان ایران با همکاری رادیو سلامت برنامه ای با نام برنامه "مشاوران" در زمینه "اهمیت تغذیه در ورزش کوهنوردی آماتور و حرفه ای"  و تاثیر تغذیه مناسب بر عملکرد حرفه ای یک کوهنورد همچنین تاثیرات عوامل محیطی بر تغذیه کوهنورد (همچون اثرات ارتفاع و سرما) تولید و پخش نمودند.

در این برنامه زنده که در تاریخ ۲۸ اردیبهشت ماه از شبکه رادیویی سلامت طول موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز از ساعت 11 تا 12 صبح پخش گردید آقای دکتر حمید مساعدیان کارشناس پزشکی ورزشی و عضو کمیسیون پزشکی فدراسیون جهانی کوهنوردی و آقای هادی عطارد کارشناس تغذیه و عضو مرکز پزشکی آکادمی ملی المپیک حضور داشتند.    

برگزاری اولین نشست ماهانه هیئت کوهنوردی شمیرانات در سال ۱۳۹۰:

اولین نشست ماهانه هیئت کوهنوردی شمیرانات در سال ۱۳۹۰ در تاریخ سوم خرداد ماه برگزار می شود.

این نشست که بدنبال برگزاری موفق نشست های سال گذشته برگزار میشود به بررسی اخبار روز کوهنوردی کشور می پردازد. درنشست خردادماه گزارشهایی در مورد صعود کوهنوردان ایرانی به مناطق مختلف هیمالیا خصوصا صعودهای ۸۰۰۰ متری و اتفاقات جاری و حادثه درگذشت زنده یاد عیسی میرشکاری و راه کارهای پیشگیری از بروز این حوادث تاسف بار می پردازد. نشست خرداد ماه با حضور هیمالیانوردان بنام کشورمان و کوهنوردان فعال در عرصه هیمالیا نوردی برگزار می گردد.

برنامه نشست ماهانه هیئت کوهنوردی شمیرانات:

۱- ارائه گزارش صعود به آیلند ژیک توسط آقای مصطفی گلستانی(از گروه کوهنوردی همت شمیران)

۲- اخبار روز کوهنوردی کشور و صعودهای هیمالیا در سال جاری

۳- چگونگی ادامه طرح امداد و نجات کوهستان در گروه های کوهنوردی استان تهران

۴- جلسه پرسش و پاسخ در زمینه وضعیت هیمالیا نوردی کشور، راهکارهای توسعه هیمالیانوردی،مشکلات پیش رو و موانع قانونی صعود به هیمالیا با حضور خبره هیمالیانوردی : آقای رضا زارعی فاتح اورست و عضو تیمهای ملی صعود به هیمالیا

تاریخ برگزاری نشست ماهانه: ۳ خردادماه ساعت ۵ بعدازظهر

مکان: محله سرای اوین - بزرگراه چمران - اول ورودی بزرگراه یادگار امام - روبروی هتل آزادی

قابل توجه دوستداران طبیعت و کوهستان !

کتاب « تغذیه در کوهستان »

( از الفبا تا هیمالیا )

نویسنده: دکتر ابوالفضل جوادی

عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران

• نخستین و تنها درس نامه فارسی تغذیه در ارتفاع
• مورد تایید کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوه نوردی (UIAA )
• شامل گروههای مواد غذایی، تغذیه در خانه و سفر، تغذیه در ضمن صعود، اصلاح وزن، تغذیه و پیشگیری از آسیب، مکملهای غذایی، خطاهای رایج در تغذیه کوه نوردان، غذاهای نمونه برای وعده های اصلی و میان وعده های ضمن صعود و ...
• در بر دارنده بیش از چهل جدول کاربردی برای برنامه ریزی تغذیه
• توضیح مفاهیم پیچیده دانش تغذیه در قالب شیواترین نوشتار فارسی
• قابل استفاده برای تمامی کاربران ارتفاع، بویژه کوه نوردان
• قابل تهیه از انجمن پزشکی کوهستان، آموزشگاه کوه نوردی فلات، انجمن کوه نوردان ایران و نمایندگیهای آن در شهرستانها، گروهها، باشگاهها و فروشگاههای کوه نوردی معتبر
• قیمت:
• علاقمندان جهت تهیه از طریق پست میتوانند با شماره تلفن ۲۲۶۳۳۸۱۹ انجمن پزشکی کوهستان ایران تماس حاصل نمایند.

آخرین مهلت ثبت نام در کنگره بین المللی هیپوکسی و ورزش در کشور آلمان:

بنابه ایمیل ارسالی توسط پروفسور توماس کوپر ۳۰ می آخرین مهلت برگزاری کنگره بین المللی هیپوکسی و ورزش می باشد. این کنگره بین المللی در کشور آلمان برگزار خواهد شد و علاقمندان و پزشکان علوم پزشکی ارتفاع تا ۱۱ خرداد ماه می توانند در این کنگره شرکت نمایند.

در این کنگره آخرین اطلاعات و دستاوردهای علمی روز دنیا در رابطه با بیماریهای ارتفاع و اثرات ارتفاع روی فیزیولوژی کوهنوردان ارائه می شود.

کلیه همکاران و علاقمندان می توانند جهت شرکت در این سمپوزیوم بین المللی با ایمیل ذیل تماس حاصل نمایند.

tkuepper@ukaachen.de

این کنگره تابستان ۲۰۱۱ در شهر واتزمن کشور آلمان برگزار می شود.

Thomas Küpper

Priv. Doz. Dr. med.
FA f. Arbeitsmedizin, Sportmedizin,
Mountain Medicine (UIAA), Reisemedizin (DFR)
Inst. f. Arbeits- & Sozialmedizin
der RWTH Aachen

Assoc. Prof., MD, PhD
Occupational Medicine, Sports Medicine,
Mountain Medicine (UIAA), Travel Medicine (DFR)
Inst. of Occupational & Social Medicine,
Aachen Technical University / Germany

Pauwelstr. 30
D-52074 Aachen

Tel.: +49 (0)1520-1820256
Fax: +49 (0)3222-1485489

حادثه ماناسلو روی میز فدراسیون:به منظور بررسی حادثه در «ماناسلو»؛
چهار نفر از اعضای تیم هیئت زنجان به فدراسیون فراخوانده شدند!

پایگاه خبری فدراسیون: در جریان جلسه‌ی روز گذشته‌ی کمیسیون صعودهای برون مرزی؛‌ موارد مختلفی از جمله چندین برنامه‌ی ارائه شده به فدراسیون جهت معرفی به شورای برون مرزی و هم چنین حادثه ی جان باختن کوه نورد کرمانی در «ماناسلو» - همزمان با برنامه ی صعود تیم هیئت زنجان به این قله - طرح و مقرر گردید؛ هفته ی آینده ۴ نفر از اعضای تیم هیئت زنجان به منظور ارائه‌ی گزارش و توضیحات لازم، در محل فدراسیون حضور یابند.

بر این اساس؛ جلسه‌ی بررسی حادثه در «ماناسلو» با حضور کارشناسان فدراسیون و فراخواندن «حسن نجاریان»، «حسین مقدم»، «مسعود بیات منش» و «دکتر حمیدی» در روز دوشنبه ۵ خرداد ماه جاری ساعت ۱۷ تشکیل خواهد شد تا با توجه به بازتاب منفی این حادثه در جامعه نسبت به ورزش کوه نوردی و جنبه های هشداری و ایجابی، موضوع از زوایای مختلف مورد بررسی قرار گیرد.

گفتنی است: نتایج بررسی برنامه های ارائه شده جهت معرفی به شورای برون مرزی سازمان تربیت بدنی نیز به زودی اعلام خواهد شد.

قربانی تازه یک باور کهنه!

نویسنده: دکتر ابوالفضل جوادی

عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران

مثل همیشه، خبر ها ضد و نقیض و گیج کننده اند:

عیسی میرشکاری در راه بازگشت از قله ماناسلو، جان خود را از دست داد (رئیس هیات کرمان).

عیسی میرشکاری پس از باز ماندن از صعود، در بارگاه چهار جان باخت (Explorers web)

عیسی میرشکاری دچار مرگ مغزی شد (رئیس هیات کرمان).

عیسی میرشکاری در نتیجه خیز (ادم) مغزی فوت کرد (طاها صفایی، دوست عیسی).

عیسی میرشکاری بر اثر سکته مغزی درگذشت (رئیس هیات کرمان).

عیسی میرشکاری سابقه سه صعود هفت هزار متری داشت (رئیس تربیت بدنی جیرفت).

عیسی میرشکاری به دلیل وضعیت نامطلوب جسمانی، از اعزام به ماناسلو منع شده بود (نایب رئیس فدراسیون). *

نگارنده قصد ندارد به توضیح تفاوتهای میان مرگ مغزی، سکته مغزی و خیز مغزی بپردازد. ارزیابی درستی یا نادرستی گزاره های بالا هم در حوصله این نوشتار نیست. ارائه گزارش مخدوش (یا حتی خلاف واقع) از صعودهای حادثه ساز هم چیزی نیست که مایه شگفتی شود. اما این سانحه پرسشهایی را به ذهن می آورد که برای پزشکان کوه نورد اهمیت حرفه ای و برای هیمالیانوردان جنبه حیاتی دارد:

*می دانیم که خیز مغزی در بیشتر موارد پیامد کوه گرفتگی حاد است. بنا بر این نخست علامتهایی چون کسالت، بی اشتهایی، تهوع و ... آشکار می شوند و در صورت ادامه صعود یا ماندن در ارتفاع، نشانه های اختصاصی خیز مغزی بروز می کنند. حال پرسش این است که در مراحل مختلف پیشرفت بیماری، چه اقداماتی برای نجات بیمار صورت گرفته است؟

*بدیهی است اقدام به نجات بیمار یا مصدوم اورژانس، از وظایف ذاتی هر پزشک است که هیچ حد و مرزی ندارد. حال اگر اقدامی برای نجات جان عیسی انجام نگرفته است، علت آن چیست؟ آیا آن مرحوم صرفا به دلیل «مستقل بودن» یا «نداشتن مجوز شورای برون مرزی» از خدمات پزشکی و پشتیبانی تیم محروم شده است؟

*آن گونه که از خبرها بر می آید در هنگام حرکت اعضا به سمت قله، عیسی دچار کسالت بوده ولی وضعیت او جدی گرفته نشده است. به کوه نوردان همراه وی نمی توان خرده گرفت زیرا برگزار کنندگان این گونه صعودها، در زمینه تشخیص فوریتها و برخورد اصولی با آنها، آموزش موثری به آنان نمی دهند. به همین دلیل، صعود بلند نیاز به پزشک کوه نورد آماده و آشنا با بیماریها و سوانح شایع ارتفاع دارد تا ضمن همراهی تیم در تمام مراحل صعود، با تشخیص زودرس این گونه مشکلات و اقدام درمانی بموقع، جان بیمار را نجات دهد. در اینجا این پرسش پیش می آید که در صورت حضور یک پزشک ارتفاع در کنار عیسی، آیا سرنوشت او همین گونه رقم می خورد؟

*سنت دیرینه صعودهای «مجاز»، مستقر کردن پزشک تیم در بارگاه اصلی و جلوگیری از صعود وی به همراه تیم است. این روش نه تنها با اصول مسلم طبابت (حضور بر بالین بیمار، گرفتن شرح حال و معاینه مستقیم وی توسط پزشک) منافات دارد، بلکه مخاطرات جدی برای اعضای تیم به بار می آورد. از مخترعان این نظریه باید پرسید: آیا امکان داشت که پزشک اعزامی شما از بارگاه اصلی (یا حتی از بارگاههای بالاتر) خود را به بیمار برساند و اقدامات ضروری را برایش انجام دهد؟ اگر امکان داشت، چرا این کار انجام نگرفت و اگر امکان نداشت، بود و نبود چنین پزشکی به حال اعضای تیم چه تفاوتی دارد؟

*در خبرهای سانحه، هیچ اشاره ای به اقدامات پزشک تیم نشده است. از دل این سکوت مطلق، پرسشی تردید آمیز سر بر می آورد: آیا در هنگامی که عیسی غریبانه با مرگ دست وپنجه نرم می کرد، اصولا پزشکی در تیم حضور داشت؟ گر چه بسیاری از کوه نوردان کنجکاوند که پاسخ این پرسش را بیابند ولی نگارنده بر این باور است که در شرایط بروز یک فوریت پزشکی در ارتفاعات بالا،حضور پزشک در بارگاه اصلی با عدم حضورش در منطقه کاملا یکسان است و کوچکترین سودی برای بیمار یا مصدوم ندارد.

سخن آخر: مجریان نظریه منسوخ شده «پزشک مستقر در بارگاه اصلی» ناخواسته ضربه های مرگباری بر پیکر نهال نوپای هیمالیانوردی کشورمان وارد کرده اند که مرگ مظلومانه عیسی اولین پیامد آن نیست، گرچه از ته دل امیدواریم که آخرین آن باشد. مدافعان این نظریه باید سانحه ماناسلو را صادقانه و منصفانه نقد و تحلیل کنند و به جای طرح مسائلی چون «وضع نامطلوب جسمی» و «نداشتن مجوز» به این بیندیشند که اگریک پزشک کوه نورد در بارگاه چهار حضور داشت، آیا سرنوشت عیسی باز هم این گونه رقم می خورد؟ اگر به جای عیسی میرشکاری یکی از عزیزان یا بستگان خودشان این گونه غریب و بی یاور جان از کف می داد، باز هم از این رویه دفاع می کردند؟ بیایید حداقل با خودمان روراست باشیم!

* همه خبرها از شبکه اطلاع رسانی ورزشهای کوهستانی ایران «کوه نیوز» نقل به مضمون شده است.